Spanish flag to change site languaje France flag to change site languaje UK flag to change site languaje
Doula & Yoga logo

Qu'est-ce qu'une Doula?

La Doula est une personne entraînée et expérimentée en accompagnement à la naissance. Elle offre un support continu sur le plan physique et émotionnel, ainsi que des informations pratiques à la mère et au père, avant, durant et après la naissance. Doula est sensibilisé aux différents besoins physiques, affectifs, spirituels et relationnels de la mère, du père et de l’enfant. Doula a comme objectif d’offrir le meilleur environnement possible à la Famille de l’enfant à Naître. Par sa sensibilité, son affection et son empathie, la Doula propose, avec le meilleur niveau de soutien possible, une flexibilité, une bonne organisation et un esprit pratique. Doula n’intervient pas dans le processus médical de l’accouchement.
L’Amour - la naissance - la Vie

Doula pendant la grossesse

Doula propose un accompagnement qui permet du réconfort et de l´encouragement.
Doula offre pendant la grossesse:

  • Un Soutien personnalisé, une écoute bienveillante de vos émotions et de vos peurs et des réponses à vos questionnements.
  • Une relation d'empathie et de confiance avec la mère et le père.
  • Une écoute et un accompagnement dans les besoins, les peurs et les inquiétudes de la mère.
  • Un échange d’information et d’outils afin de préparer au mieux le futur père.
  • Une transmission de confiance et de tranquillité à la Femme et à son conjoint durant le processus d’accouchement.
  • Des réflexions et une aide à l’écriture d’un projet de naissance.
  • Des séances de préparation à l’accouchement et à la naissance pour le couple.
  • Des ballades à pieds avec la mère.
  • Des massages de bien-être.
  • Des réponses aux questions posées, des conseils et une recherche d’information de qualité en lien avec la maternité.
  • Une préparation à La Célébration “Blessingway”.
  • Tout le soutien affectif et émotionnel de sorte que les futures mères se sentent sûres et tranquilles pour l'un des grands moments de leur vie: la naissance d’un enfant.

Doula - Accouchement

Doula offre une présence constante durant l’accouchement pour la mère et le père.
Doula accompagne la naissance et offre un support continu. Elle est un soutien sur le plan physique et émotionnel et partage des informations pratiques avec la mère et le père. Doula propose son aide en lien avec:

  • Le souffle.
  • La concentration.
  • Les mouvements.
  • Les sons.
  • La présence continue.
  • Le père et sa place.
  • La sécurité.
  • L’encouragement.
  • Un environnement serein.

Doula offre tout le soutien affectif et émotionnel de sorte que la mère se sente sûre et tranquille pour l'un des grands moments de sa vie - la naissance de son enfant.
Doula encourage le père à prendre sa place auprès de la mère et stimulera la coopération du couple pendant l’accouchement. Elle saura aussi s’éclipser pour privilégier l’espace intime.
Doula ne pratique pas d’acte médical. Elle ne fait pas passer d’examens, n’administre pas de médicaments ou des soins en lien avec la santé du bébé.
Doula offre une sécurité, un savoir-faire pour une naissance sereine.
Accoucher est un processus intime très naturel qui nécessite du temps. Il défie la patience, la force et l’endurance de la Femme. Lorsque vous donnez naissance à votre enfant, vous vous mettez en harmonie avec votre propre corps.
Doula est une présence qui écoute sans jugement avec empathie, elle accompagne les parents dans une atmosphère de proximité et d’harmonie.

Doula - Postnatale

Doula propose une assistance mère/enfant après la naissance en offrant un soutien émotionnel et une aide pratique pour les défis de la maternité durant les premières six semaines. Ainsi qu’un accompagnement du père dans son nouveau rôle.
Doula est un soutien pour la famille et facilite les adaptations nécessaires à l’accueil d’un nouveau membre.
Doula aide la diminution du stress postnatal.
Doula prépare un plan de soutien pendant la période de 40 jours. Le repos des 40 jours est indispensable et hautement bénéfique pour la récupération physique de la mère suite à l’accouchement. Le repos des 40 jours c’est la mise en place du lien précoce mère/enfant, la confiance dans l’allaitement et l’harmonie générale du couple et du foyer.
La Doula peut aussi vous aider dans cette période à:

  • La préparation des repas.
  • L’organisation des courses.
  • L’accompagnement des enfants à l’école.
  • Prodiguer des massages de bien-être.
  • Une aide à l’allaitement.
  • Soutien à la mère et au bébé.
  • Une oreille sympathique et attentive.

Doula propose une Célébration à la naissance avec le «Rebozo».

Quels avantages apporte une Doula

La présence d’une Doula produit une atmosphère d'intimité, d'affection et surtout de sécurité.
Les mères qui travaillent avec une Doula témoignent d’une expérience plus satisfaisante et enrichissante lors de leur processus de grossesse. Elles se sentent plus autonomes, elles ont moins d’anxiété et des niveaux plus élevés d'attention et de réceptivité envers leur bébé. Le risque de dépression post-partum est également réduit.
Pour le père et avec le soutien d’une Doula, la période de la grossesse est vécue avec moins d’anxiété et permet de vivre chaque étape de cette expérience plus pleinement et de se sentir totalement intégré.
Les avantages pour le bébé sont également évidents, car la Doula favorise la réussite de l'allaitement et permet de renforcer le lien entre la mère/père et le bébé.

Témoignage

J’ai rencontré Paola grâce à la personne responsable de la formation de Yoga Doula qui a eu la très bonne intuition de nous mettre en contact. Ayant été seule durant ma grossesse sans partenaire ou famille proche me soutenant, sa présence a été très précieuse, positive et importante. Nous étions en contact à raison d’une fois chaque deux semaine pendant les 5 derniers mois de ma grossesse. Ces rencontres réelles ou virtuelles par Skype étaient surtout pour échanger sur mon état général et me confier à une oreille bienveillante et positive. Aussi, nous faisions du yoga prénatal et des méditations de manière régulière. Ses cours ont toujours été adaptés à mes besoins et mes états de santé et physique. J’ai beaucoup apprécié sa manière d’enseigner qui était très à l’écoute et remplie de bienveillance et aussi ses nombreux conseils pour prendre soin de moi de manière naturelle et non invasive. J’ai dû renoncer à un accouchement à domicile à cause de diabète gestationnel qui m’a amené à accoucher à l’hôpital. Ayant dépassé le terme d’une semaine, j’ai été provoqué. Durant mon accouchement provoqué, Paola a été présente et Dieu merci ! Durant les 12 heures de travail intense, elle m’a beaucoup soutenu et encouragé. Elle a été présente non-stop ce qui a permis au père de mon enfant d’être moins sous pression et de faire des pauses régulières. Je recommande Paola comme Doula à mon entourage et femmes enceintes que je rencontre car elle a réellement fait une différence durant ma grossesse, accouchement et après-grossesse. C’est une personne bienveillante, positive, intuitive et remplie d’Amour. Elle sait de quoi elle parle et connait son sujet. Sa présence a été complémentaire à ma sage-femme qui elle m’a plutôt épaulé pour le côté technique de l’accouchement et l’allaitement. Merci mille fois à Paola! Patrizia & la petite Lana Le Angelucci